Cuốn sách này bao gồm 10 bài viết từ Harvard Business Review, bao gồm những bài viết đáng chú ý về tinh thần kiên cường và sức mạnh tinh thần từ các tác giả hàng đầu trong lĩnh vực kinh doanh. Cuốn sách cũng bao gồm một cuộc phỏng vấn đặc biệt với Martin Seligman, nhà tâm lý học nổi tiếng, về "Post-Traumatic Growth and Building Resilience", cung cấp cho độc giả những gợi ý vô cùng hữu ích về cách xây dựng sức mạnh tinh thần và khả năng chịu đựng sau những trải nghiệm khủng hoảng.
Cuốn sách cung cấp cho độc giả kiến thức quan trọng về cách xây dựng sức mạnh tinh thần và khả năng chịu đựng trong cuộc sống và công việc. Tác giả giải thích cách tập trung vào những điều kiện cơ bản để phát triển sức mạnh tinh thần, bao gồm tập trung vào mục tiêu, xác định và chấp nhận những rủi ro, tạo ra một môi trường làm việc tích cực và phát triển kỹ năng quản lý stress.