Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World
Tác giả:Newport, Cal
Tặng bookmark nghệ thuật/bút highlight chất lượng cao
Đổi trả trong vòng 7 ngày, không mất phí đổi trả
Tích điểm 1% giá trị đơn hàng
Giao hàng trong ngày Xem chi tiết
Hotline hỗ trợ 24/7: 083 222 7685
Hỗ trợ gói quà tặng theo yêu cầu*
Chi tiết quyển sách
Đánh giá
Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World
DIGITAL MINIMALISM - SÁCH HAY PHẢI ĐỌC MÙA COVID!
Mặc dù mình kiếm cơm nhờ vào Facebook, Instagram nhưng mình phải công nhận một trong những mặt trái của mạng xã hội là nó có thể gây nghiện. Dành quá nhiều thời gian trên mạng xã hội có thể gây mất tập trung và chú ý vào một công việc nào đó.
Những thông báo đẩy của Viber, Zalo, Twitter, Facebook gây xao lãng khi ta đang tập trung vào việc gì đó và mất ít nhất là 10-15 phút để quay trở lại trạng thái deep work.
Là một bạn trẻ ngộ độc kỹ thuật số nặng, trên điện thoại mình lúc nào cũng full các app từ MXH như Facebook, Instagram, Twitter, Tiktok tới các ứng dụng chat, ứng dụng giải trí như Youtube, Netflix, Spotify. Một ngày mình mất vài tiếng đồng hồ lãng phí, chủ yếu là lướt MXH một cách vô định cho đến khi mình đọc được cuốn Digital Minimalism của tác giả Cal Newport. Trong đó, ông chỉ ra rằng những tiện ích công nghệ thật chất là mang đến nhiều sự xao nhãng cho trí óc con người, hơn là những lợi ích kết nối miễn phí mà các công ty ở thung lũng Silicon luôn hứa hẹn. Những sự xao nhãng này tác hại nhiều hơn mọi người nghĩ. Chúng làm ta tốn thời gian lướt mạng không suy nghĩ. Các công ty công nghệ đang rất mạnh ở việc thâu tóm thời gian của người dùng trên mạng xã hội với phương châm: sự chú ý của bạn= lợi nhuận cho họ. Bằng cách xử dụng những nghiên cứu tâm lý học hành vi mới nhất, và những thủ thuật công nghệ, họ muốn sự chú ý từ mọi người, rồi đem sự chú ý đó bán cho những công ty quảng cáo và mang về lợi nhuận. Đó là một cuộc chiến không cân sức, rõ ràng!
Tuy nhiên, theo Digital Minimalism, thử nghiệm này không đơn thuần chỉ là một dạng detox- giải độc công nghệ. Khoảng nghĩ này cho ta nhận ra rằng những tiện ích tưởng chừng như không thể xa rời thật ra không quan trọng như bạn nghĩ. Và bước tiếp theo là tái hòa nhập những ứng dụng TỐI THIỂU CẦN THIẾT vào cuộc sống nhằm khai thác chúng một cách hiệu quả nhất với tác hại thấp nhất.